１月15日（水） 2025年1月15日 08時38分 早朝トレーニング再開！ 1月10日から早朝トレーニング再開しました。5つのグループに分かれて、マシン、ラン、体幹トレーニング、階段、バドミントンを行っています。寒さや眠さに負けずがんばっています🏃